-
Frühstück im Bett
Mein Wecker klingelt. 6:45 Uhr. Wie jeden Morgen. Vor einiger Zeit habe ich mir diese Uhrzeit eingestellt, um ansatzweise zur gleichen Zeit morgens aufzustehen. Denn so habe ich die Chance, halbwegs in Ruhe im Tag anzukommen, während mein Herzenskind noch schläft. Mein Nervensystem braucht das. Damit ich für das Nervensystem meines Kindes bereit bin. Stehen…
-
Sofatag
Es ist so wichtig für sich zu sorgen. Sich was Gutes zu tun. Seine Grenzen kennen. Nicht ständig übernehmen. Mal fünfe gerade sein lassen und so. Man muss nicht immer was leisten – einfach nur sein. Atmen. Moment genießen. Dankbar sein. Ganz wichtig, auch mal aus der Komfortzone zu gehen – erst da findet Wachstum…
-
Wann ist das eigentlich passiert?
Es verblasst immer mehr. Einiges rückt in den Hintergrund. Und ich wollte das doch nicht, so sehr ich auch wusste, dass es passieren würde. Mein Himmelskind, die Erinnerungen an die Zeit mit Dir werden weniger. Bilder und Videos helfen mir dabei, das Erlebte mit Dir noch einmal ans Tageslicht zu holen. Aus dem Verborgenen. Aus…
fein-fühl-ich
Mutterschaft mit Hochsensibilität, Autismus, ADHS und Trauer im Gepäck
fein-fühl-ich 