Schlagwort: Abwägen

• Frühstück im Bett

  Mein Wecker klingelt. 6:45 Uhr. Wie jeden Morgen. Vor einiger Zeit habe ich mir diese Uhrzeit eingestellt, um ansatzweise zur gleichen Zeit morgens aufzustehen. Denn so habe ich die Chance, halbwegs in Ruhe im Tag anzukommen, während mein Herzenskind noch schläft. Mein Nervensystem braucht das. Damit ich für das Nervensystem meines Kindes bereit bin. Stehen…

  hietnatz

  3. September 2023

  Allgemein

  Abwägen, ADS, Alltag mit sensiblem Kind, Autismus, Autonomie, Bedürfnisse, Beziehung, Chaos, Einkaufen, Erschöpfung, Familie, Gesellschaft, Hochsensibilität, Neurodivergent, Pause, Psychohygiene, Schlaf, Selbstfürsorge

• Wärmekissen

  Ich hab Bauchweh. Ich will mich aufs Sofa legen, mit einer Decke und Wärmekissen. Mein Herzenskind. Weiß schon genau, was ihm hilft. Ich erwärme das Kissen und denke mir zuerst nichts dabei. Doch dann fällt es mir ein: Wie oft habe ich das damals gemacht? Jeden Abend. Immer mit Kindchen auf dem Arm, bevor es…

  hietnatz

  4. August 2023

  Allgemein

  Abwägen, Alltag mit sensiblem Kind, Angst, Bauchgefühl, Bauchschmerzen, Ehrlichkeit, Eltern, Empathie, Erfahrungen, Erinnerungen, Familie, Glück, Heilung, Intution, Kinder, Kopfschmerzen, krank, Krebs, Muttersein, Rückblick, Schmerz, Schwangerschaft, Verstand, verwaiste Eltern, Wärmekissen

• Overload

  Ich stehe auf und spüre die Müdigkeit in meinem Körper. Es war zu warm letzte Nacht. Viele Unterbrechungen durch mich, durch Herzenskind. Ich muss zur Toilette. Ach erstmal schnell alle Fenster auf und lüften – frische, kühle Luft tut so gut. Meine Kopfhaut juckt, meine Haare sind fettig – ich muss sie waschen heute. Oder…

  hietnatz

  24. Juni 2023

  Allgemein

  Abwägen, Alltag mit sensiblem Kind, Angst, Bauchgefühl, Beziehungen, Burnout, Care-Arbeit, Dünnhäutig, Depression, Erschöpfung, Grenzen, Hochsensibilität, Kompromiss, Konflikte, Kraft, Müdigkeit, Schlafmangel, Selbstfürsorge, Tränen, Wunden