Kategorie: Allgemein

• Ablenkung

  Ich wünsche Dir, dass Du die Schwere der Vergangenheit hinter Dir lassen und mehr das Jetzt genießen kannst. Die genauen Worte bekomme ich nicht mehr zusammen. Aber der Inhalt zählt. Als ich diesen Satz im Chat mit einer Freundin las, empfand ich es anders, als ich es heute tue. Ich war verletzt, fühlte mich nicht…

  hietnatz

  12. Juli 2023

  Allgemein

  Ablenkung, Erholung, Erkenntnis, Erschöpfung, Fernsehen, Gedanken, Kraft, Nachdenken, Pause, Psychohygiene, Psychotherapie, Selbstfürsorge, Ventil

• Overload

  Ich stehe auf und spüre die Müdigkeit in meinem Körper. Es war zu warm letzte Nacht. Viele Unterbrechungen durch mich, durch Herzenskind. Ich muss zur Toilette. Ach erstmal schnell alle Fenster auf und lüften – frische, kühle Luft tut so gut. Meine Kopfhaut juckt, meine Haare sind fettig – ich muss sie waschen heute. Oder…

  hietnatz

  24. Juni 2023

  Allgemein

  Abwägen, Alltag mit sensiblem Kind, Angst, Bauchgefühl, Beziehungen, Burnout, Care-Arbeit, Dünnhäutig, Depression, Erschöpfung, Grenzen, Hochsensibilität, Kompromiss, Konflikte, Kraft, Müdigkeit, Schlafmangel, Selbstfürsorge, Tränen, Wunden

• Ideale und Selbstanspruch

  Immer mal wieder begegnen mir Bilder, auf denen Kinder zu sehen sind, die ausgelassen in der Natur spielen. Oft sind diese Bilder mit Sprüchen versehen, wie „So sah meine Kindheit ohne Handy aus“ oder ähnliches. Videos kursieren im Internet, die Ausschnitte der Vergangenheit zeigen – meistens der O-Ton „Früher war alles besser“. Es geht um…

  hietnatz

  22. Juni 2023

  Allgemein

  Alltag mit sensiblem Kind, Eltern, Empathie, Erkenntnis, Familie, feine Antennen, Friedvolles Zusammenleben, Gefühle, Gesellschaft, Grenzen, Hochsensibilität, Keine Vergleiche, kitafrei, Leben, Maßstab, Mut, Muttersein, Neurodiversität, Selbstfindung, Vorstellung