Schlagwort: Schlafprobleme

• Anstrengung und Glück

  Was für eine Nacht. Das Herzenskind scheint sich vor ein paar Tagen etwas verkühlt zu haben und entwickelte einen leichten Schnupfen. Und wie das so mit allen körperlichen Symptomen so ist: Ein sensibles Nervensystem verarbeitet das offenbar intensiver. Ich meine, wer kann schon gut mit Schnupfen schlafen? Mein Kindchen braucht dann nochmal eine Extraportion Zuwendung…

  hietnatz

  27. April 2024

  Dankbarkeit, Familie mit Autismus, Herzenskind, Leben mit Autismus und ADHS

  Achtsamkeit, ADHS, Alltag mit sensiblem Kind, Autismus, Dankbarkeit, Erinnerungen, Frühaufsteher, Frieden, Glück, krank, Leben, Liebe, Morgens, Natur, neurodiverse Familie, Schlaflos, Schlafprobleme, Vergangenheit

• Geistertage

  

  Freie Arbeitstage. Familienzeit. Endlich, nach vielen Wochen kann mein Herzmensch mal mehrere Tage am Stück durchatmen, wo sonst höchstens mal ein Tag Ruhe dazwischen war. Ich spüre, wie die Anspannung von ihm abfällt. Diese vielen Wechselschichten nagen an seiner Verfassung. Und auch an meiner. Wir beide versuchen den Laden am Laufen zu halten, jeder auf…

  hietnatz

  13. Februar 2024

  Allgemein

  Achtsamkeit, Alltag mit sensiblem Kind, Autismus, Bedürfnisorientiert, Bedürfnisse, Beziehungen, Burnout, Eltern, Empathie, Erholung, Erschöpfung, Familie, Friedvolles Zusammenleben, Grenzen, Keine Vergleiche, kitafrei, Neurodiversität, Pause, Psychohygiene, Schlafprobleme, Selbstfürsorge, Sensibel, Verständnis, Vorstellung

• Endgegner Schlaf

  Überall lese ich es: Neurodivergente Menschen haben häufig Schlafprobleme. Sei es zur Ruhe zu kommen, durchzuschlafen, genug und erholsam zu schlafen. Seit unser Herzenskind auf der Welt ist, ist Schlaf bei uns das Thema schlechthin! Klar, alle frisch gebackenen Eltern müssen sich mit neuen Schlafgewohnheiten arrangieren – doch es soll tatsächlich Kinder geben, die ziemlich…

  hietnatz

  5. August 2023

  Allgemein

  Alltag mit sensiblem Kind, Autismus, Bedürfnisorientiert, Bedürfnisse, Erfahrungen, Erholung, Erinnerungen, Erschöpfung, Familie, Familienbett, Hochsensibilität, Keine Vergleiche, Kraft, Müdigkeit, Neurodivergent, Neurodiversität, Schlaf, Schlafmangel, Schlafprobleme, Selbstfürsorge