Schlagwort: Nachdenken

• Überdruss

  Es fällt mir oft sehr schwer, gedrückte Stimmung auszuhalten. Bei mir selbst und bei anderen. So sehr ich auch weiß, dass alle Gefühle ihre Daseinsberechtigung haben, Raum bekommen dürfen und es letztlich nur an der Wertung liegt, ob es als „leicht“ oder „schwer“ empfunden wird – dieses dunkle, zähe und schwere fühlt sich für mich…

  Bianka mit k

  10. Mai 2024

  Depression, Leben mit Autismus und ADHS

  ADHS, Angst, Aushalten, Autismus, Depression, Durchhalten, Ehrlichkeit, Erinnerungen, Erschöpfung, Gedanken, Gefühle, Grübeln, Leben, Nachdenken, Pause, Psychohygiene, Selbstzweifel, Sinn des Lebens

• Ablenkung

  Ich wünsche Dir, dass Du die Schwere der Vergangenheit hinter Dir lassen und mehr das Jetzt genießen kannst. Die genauen Worte bekomme ich nicht mehr zusammen. Aber der Inhalt zählt. Als ich diesen Satz im Chat mit einer Freundin las, empfand ich es anders, als ich es heute tue. Ich war verletzt, fühlte mich nicht…

  Bianka mit k

  12. Juli 2023

  Allgemein

  Ablenkung, Erholung, Erkenntnis, Erschöpfung, Fernsehen, Gedanken, Kraft, Nachdenken, Pause, Psychohygiene, Psychotherapie, Selbstfürsorge, Ventil

• Ein anderes Leben

  Ich stehe unter der Dusche und lasse das warme Wasser über meinen müden Körper laufen. Tränen fließen und werden eins mit dem warmen Strahl, der aus dem Duschkopf über mein Gesicht strömt. So viele Gefühle. Bilder in meinem Kopf. Seit ich wach wurde an diesem Morgen blättere ich Erinnerungen in meinem Gedächtnis durch. Warum nur…

  Bianka mit k

  30. April 2023

  Allgemein

  Erinnerungen, Erkenntnis, Familie, Frieden, Gedanken, Gefühle, Heilung, Mut, Nachdenken, Neubeginn, Psychotherapie, Rückblick, Selbstfindung, Selbstzweifel, Sterben, Tod, Trauer, Trennung, Veränderung, Vergangenheit, verwaiste Eltern