Schlagwort: Selbstzweifel

• Schlechter Mensch!?

  So langsam fühlt es sich wie das allmähliche Ende des Sommers an. Der Übergang zum Herbst drückt mit starkem Wind und Regengüssen gegen die Fenster. Mein persönlicher, zyklischer Winter kehrt ebenfalls langsam ein und zwingt mich in die Knie. Oder besser: Auf’s Sofa. Von dort lässt sich das Tanzen der Äste und Zweige im tosenden…

  Bianka mit k

  30. August 2026

  Erschöpfung, Gedanken, Gefühle, Masking, PMS, Selbstfürsorge

  Beziehungen, Enttäuschung, Erschöpfung, Erwartungen, Ghosting, Herbst, keine Worte mehr, PMS, Rückzug, Regen, Selbstzweifel, Spätsommer, Verbindungen, Wünsche, Wind

• Worte und Taten, Ausreden und Gründe

  „Du warst/bist immer für alle da.“ Diese Worte wurden mir häufig gesagt. Und selten habe ich mich damit wirklich identifizieren können. Denn was habe ich schon groß getan? Immer wieder versuchte ich messbare Beispiele dafür zu finden, wo ich wirklich etwas Gutes für andere tat. Oft stand ich zur Seite. Hörte zu. Ermöglichte neue Blickwinkel…

  Bianka mit k

  2. August 2026

  Behinderung, Beziehungen, Erfahrungen, Erschöpfung, Leben mit Autismus und ADHS, Mental Health, Selbstfürsorge

  ADHS, Autismus-Spektrum, Erschöpfung, Grenzen überschreiten, Helfen, Können, Kraft, Projekte, Ressourcen, Selbstzweifel, Taten, Unterstützung, Wollen, Worte

• Gut genug

  https://youtube.com/shorts/LjLTJusP5gA?is=dpXJKEkfI32YO8mW Es sind Zahlen. Und je größer eine Zahl ist, desto bewundernswerter scheint es auf die Menschen zu wirken. Dieses Internet und all die Plattformen sind Fluch und Segen. Auf der einen Seite bin ich dankbar für die Möglichkeit, so schnell mit anderen Menschen in Verbindung zu treten und sich Informationen zu beschaffen. Auf der…

  Bianka mit k

  25. Juni 2026

  Autorin, Leben mit Autismus und ADHS

  Fragen, Ratlosigkeit, Reichweite, Selbstwirksamkeit, Selbstzweifel, Sichtbarkeit, Soziale Medien, Unsicherheit, Vergleiche