Schlagwort: Unterstützung

• Worte und Taten, Ausreden und Gründe

  „Du warst/bist immer für alle da.“ Diese Worte wurden mir häufig gesagt. Und selten habe ich mich damit wirklich identifizieren können. Denn was habe ich schon groß getan? Immer wieder versuchte ich messbare Beispiele dafür zu finden, wo ich wirklich etwas Gutes für andere tat. Oft stand ich zur Seite. Hörte zu. Ermöglichte neue Blickwinkel…

  Bianka mit k

  2. August 2026

  Behinderung, Beziehungen, Erfahrungen, Erschöpfung, Leben mit Autismus und ADHS, Mental Health, Selbstfürsorge

  ADHS, Autismus-Spektrum, Erschöpfung, Grenzen überschreiten, Helfen, Können, Kraft, Projekte, Ressourcen, Selbstzweifel, Taten, Unterstützung, Wollen, Worte

• Über-fordert

  Früher sah ich andere Mütter. Beobachtete sie manches Mal mit ihren Kindern. Und erkannte schnell die Überforderung. Fragte mich, was denn so schwer sein soll. Ging davon aus, dass in Müttern doch eigentlich von Natur aus ein besonders dicker Geduldsfaden angelegt ist. Sie ist überfordert. Diese Worte enthielten Wertung. Gepaart mit Unverständnis. Dieses kleine Wort…

  Bianka mit k

  29. Juni 2026

  Achtsamkeit, Erschöpfung, Gedanken, Leben mit Autismus und ADHS, Liebe, Mutterschaft

  Anforderungen, Überforderung, Bedürfnisse, Familie, Helfen, Herausforderungen, Mitgefühl, Mutterschaft, Nachsicht, Unterstützung, Wertung

• Alles in meinem Kopf

  Manchmal glaube ich das. Was sie sagen. Könnten. Denn eigentlich sagen sie es nicht. Ich erwarte es. Es ist in meinem Kopf. In meinen Gedanken. Habe es früher mal gehört. Hier und da. Lese es heute immer wieder – als Erfahrung oder Erwartung anderer. Diese ganzen abwertenden Gedanken. Worte. Sie scheinen im gleichen Takt wie…

  Bianka mit k

  21. Juni 2026

  Herzenskind, Hilfe, Leben mit Autismus und ADHS, Lernen

  Ablehnung, ADHS, Autismus-Spektrum, Erwartungen, Erziehung, Fragen, Grenzen, Hinterfragen, Mitarbeit, Nachdenken, Schule, Unterstützung, Verweigerung, Wut