Schlagwort: Mutterschaft

• Drehbuch Drama

  Ich drehe meinen eigenen Film. Genre: Drama. Psychodrama. Heute mal wieder festgestellt: Der Film läuft wohl in Dauervorstellung. Ich tausche nur die Akteure aus. Die Szenen verändern sich etwas. Handlung – ziemlich identisch. Mist ey. Dachte ich, mit mehr Lebenserfahrung und Erkenntnissen im Gepäck wird’s besser. Hängt wohl nur leider alles noch im Kopf fest.…

  hietnatz

  16. April 2026

  Ausgebrannt, Autismus-Spektrum, Beziehungen, Erschöpfung, Mental Load, Selbstfürsorge

  ADHS, Autismus-Spektrum, Ehe, Heilung, Mutterschaft, Psyche, Selbstanspruch, Selbstfürsorge, Selbstzweifel

• Funkstille

  Jedes Wort zu viel. Jeder Gedanke prallt gegen eine innere Wand – es geht nicht weiter über das hinaus, was mich betrifft. Mein System läuft auf Selbstschutz. Scheuklappen. Tunnelblick. Ich will nichts wissen. Kein Interesse. Bin müde vom Kümmern. Vom Nachdenken über alle und für jeden. Irgendetwas verändert sich in mir. Sortiert sich neu. Habe…

  hietnatz

  14. März 2026

  Ausgebrannt, Care-Arbeit, Leben mit Autismus und ADHS

  ADHS, Autismus-Spektrum, Burnout, Care-Arbeit, Mental Load, Mutterschaft, neurodivergente Mutter, Rückzug, Stille

• Klare Sicht

  Die Frühlingssonne hat das offen gelegt, was im dunklen Winter verborgen war: Den Schmutz und Staub der vergangenen Monate. Die Fenster waren mit natürlichen UV-Filter bedeckt und die Räume waren in die verstaubten Energien der Wintermonate eingehüllt. Frühjahrsputz kribbelte in meinem System. So nutzte ich den inneren Aufschwung und schwang den Putzlappen. Hier und da…

  hietnatz

  10. März 2026

  Ausgebrannt, Leben mit Autismus und ADHS, Mutterschaft

  Ausmisten, Burnout, Chaos, Frühjahrsputz, Gedanken, Gefühle, Impulse, Klarheit, Mutterschaft, neurodivergente Mutter, Ordnung, Unordnung