Schlagwort: Hinterfragen

• Dauerrauschen

  Eine Nacht mit wenig Schlaf. Ob es das Essen am Abend war, das meinen Körper belastete? Ob es das kurze Gespräch am Abend über meine vielen Gedanken war? Ob es die Eindrücke des gesamten Tages waren? Ob es meine derzeitige Grundanspannung war? Ich kann nur vermuten. Von allem ein bisschen oder zu viel. Weit vor…

  Bianka mit k

  11. Juli 2026

  Achtsamkeit, Autismus-Spektrum, Beziehungen, Erfahrungen, Gedanken, Selbstfürsorge

  Ablenkung, bedingungslose Liebe, Frieden, Gedanken, Grübeln, Hinterfragen, Jetzt, Loslassen, Selbstanspruch, Selbstfürsorge, Vergangenheit, Vergeben

• Hormonelles Gedicht

  Für gewöhnlich lassen mich meine Hormone einmal im Monat in die dunklen Tiefen meiner Seele abtauchen. Es kündigt sich über einige Tage an und erreicht oft an einem Tag einen gewissen Höhepunkt, an dem Gedanken dunkeldüster werden und sich kaum etwas Positives für mich zeigen will. Ich weiß darum. Bin nachsichtig und milde mit mir…

  Bianka mit k

  6. Juli 2026

  Gedanken, Gefühle, PMS, Poetry, Selbstfürsorge, Zweifel

  Dunkelheit, Hinterfragen, kraftlos, Nachsicht, Periode, PMS, Poetry, Rückzug, Ruhe, Sinn des Lebens, Zyklen

• Alles in meinem Kopf

  Manchmal glaube ich das. Was sie sagen. Könnten. Denn eigentlich sagen sie es nicht. Ich erwarte es. Es ist in meinem Kopf. In meinen Gedanken. Habe es früher mal gehört. Hier und da. Lese es heute immer wieder – als Erfahrung oder Erwartung anderer. Diese ganzen abwertenden Gedanken. Worte. Sie scheinen im gleichen Takt wie…

  Bianka mit k

  21. Juni 2026

  Herzenskind, Hilfe, Leben mit Autismus und ADHS, Lernen

  Ablehnung, ADHS, Autismus-Spektrum, Erwartungen, Erziehung, Fragen, Grenzen, Hinterfragen, Mitarbeit, Nachdenken, Schule, Unterstützung, Verweigerung, Wut