Kategorie: Autismus-Spektrum

• Dauerrauschen

  Eine Nacht mit wenig Schlaf. Ob es das Essen am Abend war, das meinen Körper belastete? Ob es das kurze Gespräch am Abend über meine vielen Gedanken war? Ob es die Eindrücke des gesamten Tages waren? Ob es meine derzeitige Grundanspannung war? Ich kann nur vermuten. Von allem ein bisschen oder zu viel. Weit vor…

  Bianka mit k

  11. Juli 2026

  Achtsamkeit, Autismus-Spektrum, Beziehungen, Erfahrungen, Gedanken, Selbstfürsorge

  Ablenkung, bedingungslose Liebe, Frieden, Gedanken, Grübeln, Hinterfragen, Jetzt, Loslassen, Selbstanspruch, Selbstfürsorge, Vergangenheit, Vergeben

• Ich könnte

  Ich könnte sagen: Warum schläft mein Kind noch nicht allein? – Ich kann auch sagen: Wie schön, dass mein Kind sich weiterhin sicher bei mir fühlt und dabei gut in den Schlaf finden kann. Ich könnte sagen: Warum spielt er manchmal nur eine halbe Stunde am Stück mit einem anderen Kind? – Ich kann auch…

  Bianka mit k

  24. Mai 2026

  Achtsamkeit, Autismus-Spektrum, Herzenskind

  ADHS, Autismus-Spektrum, Bewusstsein, Dankbarkeit, eigener Weg, Fortschritte, Leben, Perspektiven, Perspektivwechsel, Wachstum

• Es ist wieder soweit

  Das Alien-Gefühl. Es ist mal wieder da. Manchmal summieren sich Situationen, in denen ich vor dem Ergebnis stehe: Ich komme aus einer fernen Galaxie. Dieses Hinterfragen. Und dann wieder vieles ganz neu betrachten. So ein Leben mit Kind öffnet einem wahrlich nochmal die Augen für vieles, was eigentlich nicht ganz so rund läuft. Was auf…

  Bianka mit k

  22. Mai 2026

  Autismus-Spektrum, Behinderung, Erschöpfung, Herzenskind, Leben mit Autismus und ADHS, Schule

  ADHS, Anforderungen, Autismus-Spektrum, Überreizung, eigener Weg, Erschöpfung, Gedanken, Gefühle, Gesellschaft, Wachstum