Schlagwort: ADHS

• Too many tabs open

  Ich wache auf. Sechs Uhr. Wieder einmal bin ich vor meinem Wecker wach geworden. Welcher Tag ist heute? Mittwoch. Okay. Wochenmarkt. Einkauf generell. Heute hat mein Herzmensch frei. Ich lasse ihn ruhig etwas länger schlafen. Die Sonne ist bereits aufgegangen. Ich sollte eben flott die Wohnung lüften, solange es noch kühl ist, denn die Wohnung…

  hietnatz

  15. Mai 2024

  Care-Arbeit, Familie mit Autismus, Leben mit ADHS, Leben mit Autismus und ADHS, Mental Load

  Abwägen, ADHS, Aufgaben, Autismus, Bedürfnisse, Beziehungen, Care-Arbeit, Einkaufen, Erkenntnis, Erklärung, Familie, Fehler, Gedanken, Hilfe annehmen, innerer Kritiker, Leben, Mental Load, Morgens, neurodiverse Familie, Unterstützung, Verständnis, Wut

• Überdruss

  Es fällt mir oft sehr schwer, gedrückte Stimmung auszuhalten. Bei mir selbst und bei anderen. So sehr ich auch weiß, dass alle Gefühle ihre Daseinsberechtigung haben, Raum bekommen dürfen und es letztlich nur an der Wertung liegt, ob es als „leicht“ oder „schwer“ empfunden wird – dieses dunkle, zähe und schwere fühlt sich für mich…

  hietnatz

  10. Mai 2024

  Depression, Leben mit Autismus und ADHS

  ADHS, Angst, Aushalten, Autismus, Depression, Durchhalten, Ehrlichkeit, Erinnerungen, Erschöpfung, Gedanken, Gefühle, Grübeln, Leben, Nachdenken, Pause, Psychohygiene, Selbstzweifel, Sinn des Lebens

• Große und kleine Geburten

  Ich schlage den Geburtstagskalender auf Mai um. Ein voller Monat, wie ich sehe. So viele Menschen, die uns in unterschiedlicher Weise nahe stehen, wurden in diesem Wonnemonat geboren. Unser Herzenskind wird diesen schönen Monat mit seinem Geburtstag abschließen. Ich werde also einigen Menschen Glückwünsche zu ihrem neuen Lebensjahr übermitteln. Gemeinsam feiern und anerkennen, dass da…

  hietnatz

  8. Mai 2024

  Familie mit Autismus, Fehlgeburt, kleine Geburt, Sternenkind

  Abwägen, ADHS, Autismus, Bauchgefühl, Eltern, Entwicklung, Erinnerungen, Erkenntnis, Fehlgeburt, Geburt, Kinder, kleine Geburt, Mutterschaft, Rückblick, Schwangerschaft, Seele, selbstbestimmte Geburt, Sensibles Kind, Sternenkind, Tod, verwaiste Eltern