Schlagwort: Schlafmangel

• Zu viel, zu doll, zu alles

  Wir stehen auf dem Markt in der Schlange. Warten. Du sagst laut, in fordernder Manier, zu den Menschen vor uns, wann wir endlich dran sind. Der Geruch des Wagens steigt in Deine Nase und gefällt Dir gar nicht. Ich überlege, wie ich Dir die Zeit vertreiben und Dich beschäftigen kann, während ich in der Schlange…

  hietnatz

  17. Dezember 2023

  Allgemein

  Alltag mit sensiblem Kind, Autonomie, Bauchgefühl, Bedürfnisorientiert, Beziehungen, Ehrlichkeit, Einkaufen, Eltern, Entwicklung, Erfahrungen, Erkenntnis, Familie, feine Antennen, Friedvolles Zusammenleben, Gesellschaft, Grenzen, innerer Kritiker, Intution, Kinder, Leben, Liebe, Mut, Muttersein, Neurodivergent, Realität, Regeln, Schlafmangel, Selbstfindung, Selbstzweifel, Urteile, Veränderung, Verbundenheit, Verständnis, Wut, Zukunft

• Sofatag

  

  Es ist so wichtig für sich zu sorgen. Sich was Gutes zu tun. Seine Grenzen kennen. Nicht ständig übernehmen. Mal fünfe gerade sein lassen und so. Man muss nicht immer was leisten – einfach nur sein. Atmen. Moment genießen. Dankbar sein. Ganz wichtig, auch mal aus der Komfortzone zu gehen – erst da findet Wachstum…

  hietnatz

  26. August 2023

  Allgemein

  Bedürfnisorientiert, Bedürfnisse, Dünnhäutig, Ehrlichkeit, Entwicklung, Erholung, Erschöpfung, Familie, Fernsehen, Heilung, Kompromiss, Kopfschmerzen, Kraft, Müdigkeit, Muttersein, Neurodivers, Pause, PMS, Psychohygiene, Realität, Schlafmangel, Selbstfürsorge, Selbstfindung, Sensibles Kind, Veränderung, Zeit

• Endgegner Schlaf

  Überall lese ich es: Neurodivergente Menschen haben häufig Schlafprobleme. Sei es zur Ruhe zu kommen, durchzuschlafen, genug und erholsam zu schlafen. Seit unser Herzenskind auf der Welt ist, ist Schlaf bei uns das Thema schlechthin! Klar, alle frisch gebackenen Eltern müssen sich mit neuen Schlafgewohnheiten arrangieren – doch es soll tatsächlich Kinder geben, die ziemlich…

  hietnatz

  5. August 2023

  Allgemein

  Alltag mit sensiblem Kind, Autismus, Bedürfnisorientiert, Bedürfnisse, Erfahrungen, Erholung, Erinnerungen, Erschöpfung, Familie, Familienbett, Hochsensibilität, Keine Vergleiche, Kraft, Müdigkeit, Neurodivergent, Neurodiversität, Schlaf, Schlafmangel, Schlafprobleme, Selbstfürsorge