-
Donnerstagmorgen
Mein Wecker klingelt und ich schrecke hoch. Sechs Uhr. Wie jeden Morgen. Eigentlich könnte ich liegen bleiben, denn weder ich noch mein Herzenskind müssen am Morgen irgendwo hin. Kitafrei. Hausfrau und Mutter. Doch für mich hat sich eine feste Aufstehzeit am frühen Morgen bewährt. Denn so habe ich etwas Zeit für mich. In Ruhe in…
-
Von Selbstmitleid zu Selbstfürsorge
Es ist doch immer wieder erstaunlich, wie sehr ich in meine alten Muster verfalle – und das, obwohl ich mich seit vielen Jahren ständig mit psychischer Gesundheit und meiner Heilung beschäftige. Aber statt mich dafür zu rügen oder einen viel zu hohen Anspruch an mich zu stellen, das schon alles richtig gut können zu müssen,…
