Schlagwort: Reisen

• Alleinzeit

  Ich merke es wieder. Wie die Programme anspringen. Wie ich mich für meine ganzen Gefühle und Gedanken schäme. Will ich doch nicht immerzu für Drama sorgen. Will es doch anderen nicht unnötig schwer machen. Denn eigentlich ist doch alles gut. Sage ich mir dann auch. Um mich selbst zu beschwichtigen. Spoiler: Hilft nur bedingt. Denn…

  hietnatz

  7. April 2026

  Ausgebrannt, Autismus-Spektrum, Care-Arbeit, Erschöpfung, Mental Health, Selbstfürsorge

  Alleinzeit, Anforderungen, Anpassung, Autismus-Spektrum, Überreizung, Besuch, Erkältung, Familie, Natur, Overload, Reisen, Ruhe, Schlafmangel, Selbstfürsorge, Stille, Ungewissheit, Unterstützung, Wackelzahn

• Das Davor und das Danach

  Die Heimat, das bedeutet: von Zeit zu Zeit eine Minute Rührung, aber doch nicht dauernd.  (Jules Renard) Es stand mal wieder ein Besuch in der Heimat an. Herzenskind und ich wollten uns auf die Reise begeben. Drei Nächte. Wie immer packe ich bereits einen Tag vorher den größten Teil zusammen, damit wir am Abreisetag den…

  hietnatz

  5. März 2025

  Familie mit Autismus, Herzenskind, Leben mit Autismus und ADHS, Selbstfürsorge

  Abwägen, Ausflug, Besuch, Dankbarkeit, Erholung, Heimat, neurodiverse Familie, Psychohygiene, Regeneration, Reisen, Schlafmangel, Vergangenheit

• Von Erschöpfung erschöpft

  Sieben Tage waren Herzenskind und ich bei Freunden und Familie zu Besuch. Ziehen wir den Tag der An-und Abreise davon ab, haben wir jeweils drei Tage in zwei unterschiedlichen Haushalten verbracht. Andere Umgebung, andere Betten, anderer Alltag. Und vor allem: Viel Zeit mit anderen Menschen verbringen. Bevor wir diese kleine Reise antraten, breitete sich in…

  hietnatz

  20. Juli 2024

  Erschöpfung, Familie mit Autismus, Herzenskind, Leben mit Autismus und ADHS, Mental Health, Selbstfürsorge

  Abwägen, Achtsamkeit, Ausflug, Autismus, Bedürfnisse, Besuch, Beziehungen, Erholung, Erschöpfung, Fieber, Keine Vergleiche, Kraft, Leben, Müdigkeit, Neurodivergent, neurodiverse Familie, Reisen, Selbstfürsorge