Kategorie: Mutterschaft

• Orientierungslos

  06:30 Uhr. Ich sitze an der Bettkante und weine. Alles in mir zieht sich zusammen. Es tut weh. So sehr. Was ist eigentlich meine Aufgabe in diesem Leben? Immer wieder. Diese Frage beschäftigt mich seit so langer Zeit. Und wenn ich gerade das Gefühl bekam, eine Antwort gefunden zu haben, brach wieder etwas über mich…

  hietnatz

  8. Januar 2026

  Depression, Erschöpfung, Leben mit Autismus und ADHS, Mutterschaft

  Überreizung, Dünnhäutig, Depression, Fragen, Reue, Scham, Sinn des Lebens, Stille, Traurigkeit

• Gedanken beim Zähneputzen

  Mit der Zeit wurde ich mehr. Das zu akzeptieren fällt mir schwer. Doch wo kam das alles her? Vermutlich vom vielen Verzehr. .. Dagegen nahm die Bewegung ab. Warum nur wurde Aktivität so knapp? Anfangs hielt mich mehr auf Trapp. Mit der Zeit machte meine Energie aber  schlapp. .. Ich kann gut für andere sorgen.…

  hietnatz

  25. Dezember 2025

  Achtsamkeit, Mutterschaft, Selbstfürsorge

  ADHS, Akzeptanz, Autismus-Spektrum, emotionales Essen, Essen, Gewicht, Körpergefühl, Kompensation, Mutterschaft, Prägungen, Trägheit

• Andere Realitäten

  Ich sehe Kinder mit Fahrrädern vorbeidüsen und denke: Wow, sind die schnell unterwegs. Und so selbstsicher. … Auf dem Spielplatz sehe ich, wie Kinder schnell und zielgerichtet auf Spielgeräte und Bäume klettern. Ganz allein. Und ich denke mir: Wow, sie sind so sicher in ihren Bewegungen und scheinbar angstfrei. … Ich sehe Grundschüler alleine zur…

  hietnatz

  21. November 2025

  Eltern, Familie mit Autismus, Herzenskind, Liebe, Mutterschaft, Schule

  Abwägen, Achtsamkeit, Akzeptanz, Alltag mit sensiblem Kind, Angst, Autismus-Spektrum, Bedürfnisorientiert, eigener Weg, Entwicklung, Feingefühl, Geduld, Lebensrealitäten, Lernen, Liebe, Vergleiche, Verständnis