Kategorie: Leben mit Autismus und ADHS

• Alltagshelfer

  Als ich im vergangenen Jahr einen Antrags- und Widerspruchsmarathon zwecks Pflegegrad für Herzenskind bewältigte, wollte ich vor allem eines: Sichtbarkeit. In erster Linie wollte ich, dass gewisse Instanzen mit weitreichenden Entscheidungen sehen, was ich hier täglich für mein neurodivergentes Kind tue. Dass es in irgendeinem System nachhaltig verzeichnet ist – denn auch wenn ich seit mittlerweile…

  hietnatz

  8. Dezember 2025

  Behinderung, Care-Arbeit, Dankbarkeit, Erschöpfung, Familie mit Autismus, Leben mit Autismus und ADHS, Pflegegrad

  Autismus-Spektrum, Dankbarkeit, Einkaufen, Entlastungsbeitrag, Hilfe annehmen, Kraft tanken, Pflegegrad, Pflegende Angehörige, Selbstfürsorge, Unterstützung

• Jahresende

  Wenn das Jahr sich neigt T+M: Daniel Wanke / Julia Schwab Wenn das Jahr sich neigt, seine kalte Schulter zeigt, alles still wird, still wird. Wenn das Jahr vergeht und der Wind auf Norden dreht. Alles still wird und verstummt. Wenn das Jahr vergeht, kahl und leblos vor mir steht, alles kalt wird, kalt wird.…

  hietnatz

  1. Dezember 2025

  Achtsamkeit, Herzenskind, Himmelskind, Leben mit Autismus und ADHS, Rückblick, Sterben und Tod, Trauer

  Abschied, Achtsamkeit, ADHS, Autismus-Spektrum, autistisches Burnout, Bücher, Begegnungen, Einschulung, Erkenntnis, Jahresende, Jetzt, Krebs, Rückblick, Schule, Sterben, Tod, Trauer, Trennungsängste, verwaiste Mutter

• Müssen

  Da muss was passieren. Du willst doch auch mal nur Du sein. Du willst Dich auch verwirklichen. Kinder müssen auch mal lernen, dass es sich nicht nur um sie drehen kann. Ehrlich. Ich verstehe die Intention hinter vielen Aussagen. Mir ist bewusst, dass unser Familienalltag für viele Menschen kaum vorstellbar ist. Doch wenn man mitten…

  hietnatz

  26. November 2025

  Achtsamkeit, Behinderung, Erfahrungen, Familie mit Autismus, Leben mit Autismus und ADHS, Selbstfürsorge

  Abwägen, Akzeptanz, Autismus-Spektrum, Behinderung, Empathie, Erfahrungen, Familie mit Autismus, Geduld, Gesellschaft, Kommunikation, Mutterschaft, Ratschläge, Selbstfindung, Verständnis