Schlagwort: ADHS

• Suche

  Mein Geist ist ständig auf der Suche. Nach Neuem. Der kleine Kick für den Augenblick. Dopamin to go. Welche Prozesse auch immer in mir dafür Auslöser sind – sie kribbeln stets und ständig durch mein System. Ein Teil in mir braucht Abwechslung. Flügel. Neben all dem Bewährten und Vertrauten. Den Routinen. Dem Vorhersehbaren. Neben allem,…

  hietnatz

  5. März 2026

  Leben mit Autismus und ADHS, Mental Health

  Abwägen, ADHS, Autismus-Spektrum, Überreizung, Dopamin, Gleichgewicht, Reize, Reizsuche, Routinen, Sicherheit, Suche

• Ungewöhnlich machbar

  Sie sprechen von Training. Sie reden von Gewöhnung. Sagen, man müsse die Komfortzone verlassen. Denken groß – aber nicht individuell. Denken in Statistiken – aber übersehen den Menschen. Sie bewegen sich in „Das müssen alle lernen“. Argumentieren mit „Macht man eben so“. … Und passt man nicht hinein? Ungewöhnlich. So geht das nicht. Es gibt…

  hietnatz

  3. Januar 2026

  Behörden, Behinderung, Leben mit Autismus und ADHS, Lernen

  ADHS, Autismus-Spektrum, Behörden, Gespräche, Individualität, Komfortzone, Leben, Lernen, Schule, Sicherheit, Standard, Statistiken, Wachstum

• PMAuDHS

  hietnatz

  27. Dezember 2025

  Leben mit Autismus und ADHS, PMS

  ADHS, Autismus-Spektrum, Überreizung, Erschöpfung, PMS, Selbstfürsorge, Selbstzweifel