Schlagwort: Erschöpfung

• Sichtbarkeit und Anerkennung

  Man stelle sich vor, ein Kind zu begleiten, das so gar nicht in all die Rahmen passt, die so „Standard“ zu sein scheinen. Dieser kleine Mensch braucht von Beginn an dauerhaft Regulation durch die Eltern, allem voran die Mutter. Es wird getragen, es wird gestillt, es findet unmittelbare Befriedigung der Bedürfnisse statt, damit sich das…

  hietnatz

  17. Mai 2024

  Behörden, Behinderung, Care-Arbeit, Erwerbstätigkeit, Familie mit Autismus, Leben mit Autismus und ADHS, Mental Load, Pflegegrad

  Ablehnung, Alltag mit sensiblem Kind, Anträge, Aushalten, Autismus, Bedürfnisorientiert, Behörden, Behinderung, Burnout, Care-Arbeit, Diagnosen, Durchhalten, Eltern, Erschöpfung, Gesellschaft, Gesetze, Kinder, neurodiverse Familie, Pflegegrad, Pflegende Angehörige, Regeln, Rente, Unterstützung, Weltschmerz, Wut

• Überdruss

  Es fällt mir oft sehr schwer, gedrückte Stimmung auszuhalten. Bei mir selbst und bei anderen. So sehr ich auch weiß, dass alle Gefühle ihre Daseinsberechtigung haben, Raum bekommen dürfen und es letztlich nur an der Wertung liegt, ob es als „leicht“ oder „schwer“ empfunden wird – dieses dunkle, zähe und schwere fühlt sich für mich…

  hietnatz

  10. Mai 2024

  Depression, Leben mit Autismus und ADHS

  ADHS, Angst, Aushalten, Autismus, Depression, Durchhalten, Ehrlichkeit, Erinnerungen, Erschöpfung, Gedanken, Gefühle, Grübeln, Leben, Nachdenken, Pause, Psychohygiene, Selbstzweifel, Sinn des Lebens

• Geistertage

  

  Freie Arbeitstage. Familienzeit. Endlich, nach vielen Wochen kann mein Herzmensch mal mehrere Tage am Stück durchatmen, wo sonst höchstens mal ein Tag Ruhe dazwischen war. Ich spüre, wie die Anspannung von ihm abfällt. Diese vielen Wechselschichten nagen an seiner Verfassung. Und auch an meiner. Wir beide versuchen den Laden am Laufen zu halten, jeder auf…

  hietnatz

  13. Februar 2024

  Allgemein

  Achtsamkeit, Alltag mit sensiblem Kind, Autismus, Bedürfnisorientiert, Bedürfnisse, Beziehungen, Burnout, Eltern, Empathie, Erholung, Erschöpfung, Familie, Friedvolles Zusammenleben, Grenzen, Keine Vergleiche, kitafrei, Neurodiversität, Pause, Psychohygiene, Schlafprobleme, Selbstfürsorge, Sensibel, Verständnis, Vorstellung