Schlagwort: Verständnis

• Stabiler

  Heute vor einem Jahr. Wenn ich daran zurückdenke, an diesen Tag. Als ich nach wochenlangem Schlafmangel kaum noch klar denken konnte. Als ich nur noch eines wollte: Schlafen. Ruhe. Doch es war so viel Angst in mir. Und ich weinte bis zur kompletten Erschöpfung. Ich konnte nicht mehr aufhören. Dann beschloss ich meine Hausärztin anzurufen…

  hietnatz

  8. Juni 2024

  Depression, Familie mit Autismus, Geburtstag, Leben mit Autismus und ADHS, Mental Health, Selbstfürsorge

  Achtsamkeit, ADHS, Angst, Autismus, Burnout, Depression, Diagnosen, Entwicklung, Erinnerungen, Erkenntnis, Erschöpfung, Geburtstag, Gedanken, Grenzen, Heilung, Hilfe annehmen, innerer Kritiker, Kraft, Mutterschaft, neurodiverse Familie, Psychische Erkrankungen, Rückblick, Schlafmangel, Selbstfürsorge, Selbstfindung, Unterstützung, Veränderung, Verständnis

• Versagerin

  Luschenmutter, geht es durch meinen Kopf. Immer wieder betitele ich mich selbst mit Begriffen, die ich zu keiner anderen Mutter sagen würde. Verrückt, oder? Es gab im letzten Jahr immer wieder Begegnungen, die mich an meiner Haltung zu meinem Kind und zum Leben zweifeln ließen. Weil es eben alle so machen. Immer wieder sage ich,…

  hietnatz

  26. Mai 2024

  Behörden, Behinderung, Familie mit Autismus, Leben mit Autismus und ADHS, Mental Load

  ADHS, Alltag mit sensiblem Kind, Autismus, Bauchgefühl, Bedürfnisorientiert, Behörden, Burnout, Diagnosen, Durchhalten, Ehrlichkeit, Erklärung, Erschöpfung, Gesellschaft, Gesetze, innerer Kritiker, Konzentration, Kraft, Meinungen, Mutterschaft, neurodiverse Familie, Pflegende Angehörige, PMS, Selbstzweifel, Unterstützung, Verständnis

• Too many tabs open

  Ich wache auf. Sechs Uhr. Wieder einmal bin ich vor meinem Wecker wach geworden. Welcher Tag ist heute? Mittwoch. Okay. Wochenmarkt. Einkauf generell. Heute hat mein Herzmensch frei. Ich lasse ihn ruhig etwas länger schlafen. Die Sonne ist bereits aufgegangen. Ich sollte eben flott die Wohnung lüften, solange es noch kühl ist, denn die Wohnung…

  hietnatz

  15. Mai 2024

  Care-Arbeit, Familie mit Autismus, Leben mit ADHS, Leben mit Autismus und ADHS, Mental Load

  Abwägen, ADHS, Aufgaben, Autismus, Bedürfnisse, Beziehungen, Care-Arbeit, Einkaufen, Erkenntnis, Erklärung, Familie, Fehler, Gedanken, Hilfe annehmen, innerer Kritiker, Leben, Mental Load, Morgens, neurodiverse Familie, Unterstützung, Verständnis, Wut