Schlagwort: Warten

• Zu viele Ideen, zu wenig Ressourcen

  Immer wieder dieses Abwägen: Was ist gerade, kurz- oder mittelfristig möglich? Sei es finanziell. Organisatorisch. Kräftemäßig. Mein Kopf hat schon wieder unzählige Ideen. Nicht nur dort sind eine Menge Tabs offen – auch im Browser des Telefons. Zumindest zügele ich meinen Feuereifer schon mal damit, dass ich die Ideen als Browsertab herumliegen lasse und nicht…

  Bianka mit k

  21. August 2026

  Erschöpfung, Leben mit Autismus und ADHS, Selbstfürsorge

  Bedenkzeit, Erschöpfung, Ideen, kraftlos, Ressourcen, Schlafprobleme, Warten

• Erst die Arbeit

  Erst die Arbeit, dann das Vergnügen. In den wohl allermeisten Köpfen ist verankert: Vergnügen? Muss ich mir verdienen. Ein bisschen so: Erst muss ich mich anstrengen, damit es mir gut gehen darf. Und klar: Belohnungen haben alle gern. Die setzen Botenstoffe im Körper frei, von denen man süchtig werden kann. Handlungen sind wohl immer mit…

  Bianka mit k

  29. April 2026

  Achtsamkeit, Autismus-Spektrum, Leben mit Autismus und ADHS

  Abwarten, ADHS, Anforderungen, Aufschieben, Aushalten, Autismus-Spektrum, Bedürfnisse, Belohnung, Bewusstsein, Perspektivwechsel, Schule, Sicherheit, Verstärker, Vertrauen, Warten