Schlagwort: Familie mit Autismus

• Wir haben’s gerockt

  Rechts. Links. Einen Schritt nach dem anderen. Unter meinen Schuhen knirscht die Erde des Feldwegs. Ich spüre die Unebenheiten und setze bewusst die Füße nacheinander auf den Boden, um mein Gleichgewicht zu halten. Dieses achtsame Gehen – es erinnert mich mit einmal an etwas. Zwei Jahre ist es nun her. Als ich ausbrannte. Als nichts…

  hietnatz

  2. Juni 2025

  Achtsamkeit, Erschöpfung, Familie mit Autismus, Leben mit Autismus und ADHS, Selbstfürsorge

  Bedürfnisse, Besuch, Burnout, Entwicklung, Erholung, Erkenntnis, Erschöpfung, Familie mit Autismus, Kopfschmerzen, Lösungen, Loslassen, Nachdenken, Natur, Pause, Rückblick, Regeneration, Ruhe, Schlafmangel, Selbstfürsorge, Unterstützung

• Sechs Jahre Herzenskind

  Wie viele Tage noch bis zu meinem Geburtstag? Immer mal wieder kam die Frage auf. Aus einer großen, zweistelligen wurde in den vergangenen Tagen eine einstellige Zahl. Wir zählen den Countdown. Jeden Morgen, wenn Du erwachst, teilst Du mir direkt mit, wie viele Tage noch übrig bleiben bis zu Deinem großen Tag. Und gerade jetzt,…

  hietnatz

  31. Mai 2025

  Dankbarkeit, Geburtstag, Herzenskind, Liebe

  Achtsamkeit, Autismus-Spektrum, Bewusstsein, Dankbarkeit, Dünnhäutig, Entwicklung, Erinnerungen, Erschöpfung, Familie mit Autismus, Geburtstag, Gefühle, kitafrei, Leben, Liebe, Loslassen, Mutterschaft, Schule, Veränderungen, Vertrauen

• Ich sehe Dich, mein Herz

  Ach mein Herz. Ich sehe Dich. Jeden Tag. Wie Du nach einer unruhigen Nacht kaum aus dem Bett kommst – weil alles schwer ist. Körper und Geist. Dann frage ich mich, was Du tief in Dir drin brauchst, um endlich wieder wie ein Stein zu schlafen, wie Du es einst getan hast. Wie Dein Pflichtbewusstsein…

  hietnatz

  31. März 2025

  Ehe, Erschöpfung, Familie mit Autismus, Liebe

  Achtsamkeit, Anpassung, Arbeit, Autismus, Beziehung, Burnout, Depression, Dunkelheit, Eltern, Erholung, Erschöpfung, Erwerbstätigkeit, Familie mit Autismus, Heilung, Hilfe annehmen, Liebe, Regeneration, Selbstfürsorge, Vatersein, Verbundenheit