Schlagwort: Vertrauen

• Kurzer Prozess

  Ich soll alles im Griff haben – und ich soll loslassen können. Ich soll nicht immer sofort springen – und ich soll rechtzeitig den Absprung schaffen. Ich soll eine behütetes Zuhause geben – und ich soll nicht überbehütend sein. Ich soll meinen Weg gehen – und ich soll nicht vom ‚richtigen‘ Weg abkommen. Ich soll…

  hietnatz

  19. August 2025

  Achtsamkeit, Beziehungen, Familie mit Autismus, Herzenskind, Schule

  Achtsamkeit, Akzeptanz, Anpassung, Autismus-Spektrum, Bauchgefühl, Bedürfnisse, Bewusstsein, eigener Weg, Entfaltung, Feingefühl, Friedvolles Zusammenleben, Gefühle, Gemeinschaft, Loslassen, Mutterschaft, Prozess, Regeln, Selbstzweifel, Sicherheit, Vertrauen

• Wie soll das nur gehen?

  2011 Wie soll das nur gehen? Ich saß in diesem winzigen Badezimmer auf dem Toilettendeckel und starrte mit Entrüstung auf den positiven Schwangerschaftstest. Keine Freude. Pure Hilflosigkeit und Überforderung. Gerade das frische Examen der Krankenpflege in der Tasche. Und ein Partner an meiner Seite, der noch mitten im Bachelorstudium steckte. Familie gründen? Nicht der beste…

  hietnatz

  10. August 2025

  Erfahrungen, Erinnerungen, Familie mit Autismus, Herzenskind, Himmelskind, Mutterschaft

  Alltag mit sensiblem Kind, Angst, Autismus-Spektrum, Bauchgefühl, Bedürfnisse, Bewusstsein, Burnout, Fehlgeburt, Hoffnung, Perspektiven, Sterben, Tod, Trauer, Unsicherheit, Vertrauen, Wachstum, Zweifel

• Präsenz

  Ich will da sein. Hier sein. So richtig. Im Moment. Und doch bin ich es nicht. Gleite innerlich hin und her. Schwanke. Zwischen jetzt, damals und morgen. Je länger ich in einer Situation bin, desto größer wird der innere Drang nach Abwechslung. Routine. Struktur. Ich brauche das. Verlässlichkeit. Vorausschaubarkeit. Und manchmal. Und gleichzeitig. Dann wird…

  hietnatz

  21. Juli 2025

  Achtsamkeit, Leben mit Autismus und ADHS, Selbstfürsorge

  Ablenkung, Achtsamkeit, ADHS, Akzeptanz, Autismus-Spektrum, Überreizung, Bewusstsein, Chaos, Frieden, Gegenwart, Jetzt, Präsenz, Ruhe, Vertrauen