Schlagwort: Achtsamkeit

• Das lernt er nie

  Wenn man jemandem immer alles abnimmt, kann der Mensch es nicht selber lernen. Wenn ein Kind auf die Welt kommt, ist es ziemlich hilflos und auf Menschen angewiesen, die es am Leben erhalten und pflegen. Irgendwann kommen Stück für Stück mehr Kompetenzen hinzu, das Kind wird selbständiger, autonomer. Einst wurden gewisse Richtwerte und Anhaltspunkte festgelegt,…

  hietnatz

  16. Juli 2024

  Familie mit Autismus, Herzenskind, Leben mit Autismus und ADHS

  Achtsamkeit, Angst, Autismus, Beziehungen, Care-Arbeit, Eltern, Entwicklung, Grübeln, Hoffnung, Keine Vergleiche, Leben, Maßstab, Mut, Mutterschaft, Nachdenken, Selbstfürsorge, Selbstfindung, Selbstzweifel, Sorgen, Vertrauen, Vorstellung, Zukunft

• Schule

  Zur Zeit flattern etappenweise immer wieder Informationen über mögliche Schulen für’s Herzenskind ins Haus. Hier und da habe ich Anmeldungen abgegeben, Gespräche geführt und vor Ort einen Eindruck gewonnen. Irgendwie haben wir eine Wahl, aber eben auch genauso die Qual. Denn wenn wir eine passende Schule gefunden haben, hängt noch ein Rattenschwanz an Anträgen, Terminen…

  hietnatz

  28. Juni 2024

  Erfahrungen, Familie mit Autismus, Herzenskind, Leben mit Autismus und ADHS, Schule

  Achtsamkeit, ADHS, Anträge, Autismus, Behörden, Erfahrungen, Erinnerungen, Erkenntnis, Hoffnung, Kindheit, Kopfschmerzen, Migräne, Mobbing, Rückblick, Schule, Selbstzweifel, Unterstützung, Verständnis, Zukunft

• Stabiler

  Heute vor einem Jahr. Wenn ich daran zurückdenke, an diesen Tag. Als ich nach wochenlangem Schlafmangel kaum noch klar denken konnte. Als ich nur noch eines wollte: Schlafen. Ruhe. Doch es war so viel Angst in mir. Und ich weinte bis zur kompletten Erschöpfung. Ich konnte nicht mehr aufhören. Dann beschloss ich meine Hausärztin anzurufen…

  hietnatz

  8. Juni 2024

  Depression, Familie mit Autismus, Geburtstag, Leben mit Autismus und ADHS, Mental Health, Selbstfürsorge

  Achtsamkeit, ADHS, Angst, Autismus, Burnout, Depression, Diagnosen, Entwicklung, Erinnerungen, Erkenntnis, Erschöpfung, Geburtstag, Gedanken, Grenzen, Heilung, Hilfe annehmen, innerer Kritiker, Kraft, Mutterschaft, neurodiverse Familie, Psychische Erkrankungen, Rückblick, Schlafmangel, Selbstfürsorge, Selbstfindung, Unterstützung, Veränderung, Verständnis