Schlagwort: Autismus-Spektrum

• Wiedergutmachen

  Ich reflektiere mein Verhalten schon eine ganz schön lange Zeit meines jungen Lebens. Da ich mich stets an den Reaktionen im Außen orientierte und mein innerer Kompass darauf eingestellt war, möglichst alle um mich herum glücklich und zufrieden zu sehen, habe ich mein Verhalten entsprechend versucht danach auszurichten. Kürzlich laß ich auch noch mal, dass…

  hietnatz

  10. November 2025

  Achtsamkeit, Erfahrungen, Erinnerungen, Himmelskind, Mutterschaft, Rückblick

  Autismus-Spektrum, Bewusstsein, Beziehungen, Care-Arbeit, Ehrlichkeit, Entscheidungen, Erfahrungen, Erinnerungen, Erkenntnis, Erschöpfung, Familie, Fehler, Gefühle, innerer Kritiker, Jetzt, Kinder, Leben, Mental Load, Mutterschaft, Reue, Scham, Schuld, Selbstanspruch, Trauer, Vergangenheit, verwaiste Mutter, Weinen

• Kind als Ausrede?

  „Ach komm, schieb‘ nicht immer das Kind vor.“ Warum geht mir dieser Satz gerade so durch den Kopf? Worte, die vor elf Jahren ausgesprochen wurden, hallen in mir nach. Damals. Mit Beginn der Weihnachtszeit. Auf dem Plan standen viele Termine für mein krebskrankes Kind: Bestrahlung von Montag bis Freitag. Viele Einheiten waren angesetzt, die sich…

  hietnatz

  3. November 2025

  Behinderung, Beziehungen, Erinnerungen, Krebs bei Kindern, Leben mit Autismus und ADHS

  Akzeptanz, Angst, Autismus-Spektrum, Behinderung, Bestrahlung, Chemotherapie, Empathie, Erfahrungen, Erinnerungen, Feingefühl, Kind, Kinderkrebs, Kompromiss, Krebs, Lösungen, Mitgefühl, Sicherheit, Tod, Ungewissheit, Verständnis, Weihnachten

• Muss sich schon lohnen

  Wenn ich schon mal da bin. Das muss ich ausnutzen. Das kann ich ja miteinander verbinden. Es muss sich schon lohnen. … Mein rationaler Verstand hat mir schon bei einigen wichtigen Entscheidungen geholfen. Jene, die logisch und sinnvoll getroffen werden wollen. Es braucht oft im Leben ein Stückchen Vorausschau, ein bisschen sinnhaftes Abwägen, um nicht…

  hietnatz

  23. Oktober 2025

  Achtsamkeit, Behinderung, Familie mit Autismus, Herzenskind, Selbstfürsorge

  Abwägen, Achtsamkeit, ADHS, Akzeptanz, Alltag mit sensiblem Kind, Anerkennung, Ausflug, Autismus-Spektrum, Überreizung, Erschöpfung, Grenzen, Kraft, Meltdown, Migräne, Overload, Rückzug, Regulation, Reize, Selbstfürsorge, Strategien, Urlaub